脂肪と脂肪燃焼について

どうしても落としたい脂肪。燃焼させるために、ちょっと脂肪について知りましょう。

 

脂肪と脂肪細胞

脂肪は元々、食料などが食べられない時のためにエネルギー源として蓄えられているもので、脂肪細胞の中に蓄えられています。

脂肪細胞は通常の人で250億個〜300億個。肥満者では400〜600億個の数があると言われ、一度脂肪細胞が増殖すると脂肪細胞の個数自体を減らすのは難しいといわれます。
脂肪吸引はこの脂肪細胞を取り除く手術です。

脂肪細胞が増加しやすい時期は特に胎児〜思春期の頃。そのため、この時期に肥満になると成人してからも痩せ難く、太りやすい体質となってしまいます。